双十一优惠推荐：尿毒症病人必备好物清单，莲藕粉等低蛋白食品助力健康

喝奶粉防磷超标窍门

尿毒症患者饮用奶粉时，若担心磷含量过高，可以采用一个小窍门：在服用降磷药物的同时饮用，这样可以用它来替代汤水。早餐时段饮用是个不错的选择，那时无需担忧磷含量超标。但切记，在加餐或未服用降磷药物时不要喝，以免磷含量超出正常范围。我亲身体验过，只要严格按照这个时间来喝，体内磷的水平并没有明显变化。

忙碌时总觉事情繁琐，于是我会选择购买奶粉。通常一瓶有250毫升，但我往往只喝一半便不再饮用。这是因为喝得过多容易导致体内积水增多，这对健康并无益处。毕竟，我们无法将多余的水分排出体外，只能让它积聚在体内，长此以往，危害极大。

根据胃口冲奶粉

我胃口不错时，会泡一包奶粉，喝起来挺顺口。若胃口不佳，或者检查结果显示磷含量未超标，我会在两餐之间泡一包或半包奶粉，搭配一块独立包装的面包。这样既能饱腹，又能补充营养。面包提供了碳水化合物，奶粉则补充了蛋白质，两者搭配得相当不错。

有一次，我突发奇想，将奶粉与藕粉混合均匀后冲泡。冲泡后的口感挺不错，感觉营养更加丰富。虽然不确定这种营养搭配是否合理，但喝起来心里很满足，姑且当作一种新的吃法。

尿毒症限水原因

长期透析的尿毒症患者，随着治疗时间的延长，他们的尿量会逐渐减少，直至无尿。体内多余的水分无法排出，只能积累在体内，从而给身体带来额外负担，并对心脏和血管功能造成影响。正因如此，我们必须严格控制患者的饮水量。以我为例，透析数年后，我的尿量显著下降，身体也出现了水肿现象。

网上有说法称，尿毒症患者尿量一旦减少，应按照前一天尿量增加500毫升来补充水分。然而，根据我多年的观察，这种做法并不适用于所有人。每个人的身体状况都有所差异，补充水分的量不能仅仅依赖这个简单的计算方法。我们需要根据个人实际情况来适当调整。

灵活调整喝水量

饮水量受劳动强度和出汗程度的影响。在空调环境中，我饮食清淡，通常不太觉得口渴。然而，一旦感到有些热，便会持续感到口渴，渴望饮水。若单纯依照理论来补水，身体不适，反而可能带来痛苦。

有些人排便正常，频率是一天一到两次，可以排出一些水分。这样的人可以适量增加饮水量。比如，我认识一个病友，他的肠胃状况不错，排便很有规律，所以他的饮水量比我多。由此可见，喝水需要根据个人情况灵活调整。

合适水杯好处多

使用刻度水杯饮水十分关键。可以准确知道每次饮水量，避免因口渴而一次性喝得过多。这有助于我们更好地调节饮水量，同时也有益于身体健康。此外，通过观察刻度，可以随时提醒自己控制饮用量。

水杯带吸管，用起来挺方便。我们这些患有重病的人，身体偶尔会感到不适。家人帮忙把水倒好，我们不用起身，只需用吸管就能喝到。我在医院的时候，这个设计帮了我大忙，确实挺贴心的。

透析辅助好物分享

我购买的大白鹅玩具，主要是为了防止睡觉时压到造瘘部位。以往造瘘后，睡眠总感觉不安稳，一旦压到那里，感觉非常不舒服。经过对比众多孕妇使用的玩具，我综合考虑了适用性和价格，最终选择了这款160厘米高的，而且还附赠了一个小玩具。

将大白鹅置于身后，翻身时便可轻松抱住，夜间睡眠也不至于过分压迫心脏。先前，每次醒来心脏都会疼痛，自从有了它，情况明显好转。至于透析时的着装，有的病友穿长袖，操作机器时还得挽起袖子；我尝试过使用袖套，但效果并不理想。后来，我决定使用手套，这样一来，即便穿短袖进行透析也不再担心了。

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